Archivo de la etiqueta: equilibrio

Sobre dualidades y extremos.

La experiencia me ha enseñado que ningún extremo contribuye de forma directa a nuestro equilibrio o paz interna. Dentro de todos nosotros, existe “polaridad”, es decir, todos somos flexibles y rígidos, vagos y activos, etc. al mismo tiempo. Todas las … Sigue leyendo

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Emociones

¿Existen emociones “buenas” y emociones “malas”? Con frecuencia oímos hablar de emociones “positivas” y emociones “tóxicas”. La emoción es un proceso psicológico que nos prepara para adaptarnos y responder al entorno. Toda emoción tiene una función bastante concreta, incluso aquellas … Sigue leyendo

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Pautas para una vida más consciente y equilibrada.

No existe una fórmula mágica que de la noche a la mañana y sin esfuerzo alguno por nuestra parte nos lleve a ser  personas en perfecto equilibrio. Desde que abrí mi corazón a esta nueva filosofía de vida más consciente, … Sigue leyendo

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Tu refugio está dentro de ti

¿Quién puede saber mejor que tú lo que es bueno para ti? Si contestas algo diferente a “yo soy el que mejor puede saberlo” y das otro nombre que no es el tuyo, es que desconfías de ti mismo y … Sigue leyendo

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Deep Meditation Experience.

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